Jep kovo on koneen sisällä. Entäs tälläinen ohje, tuossa on  vaan se ongelma että en saa muokatuksi ohjeen mukaan /etc/rc.local  koska oikeudet ei riitä tai jotain siihen suuntaan.. Jos joku viitsii jeesiä 

Lisää /etc/rc.local -tiedostoon seuraava rivi ennen exit -merkintää:
Koodi:
sudo hdparm -S 240 /dev/sdX 
missä 240 on määritelty aika sille, milloin kovalevy menee lepotilaan, kun se pyörii käyttämättömänä.
--------------------------------
Komennolla
Koodi:
sudo fdisk -l
saat selville, mikä haluamasi kovalevy on (/dev/sda, /dev/sdb...jne)
Komento sudo hdparm -Y <numero> /dev/sdX,
(missä X on edelleen se kovalevy ja <numero>:n tilalle syötät haluamasi numeron) näyttää, missä ajassa kovalevy menee lepotilaan. Komento ei tee mitään pysyvää asetusta, vaan on voimassa vain ennen seuraavaa uudelleenkäynnistystä. Kun lisäät tuonne rc.local -tiedostoon viestini alussa mainitsemani ekan koodirimpsun, niin saat muutoksesta pysyvän, ja se ajetaan joka boottauksen yhteydessä. Tällöin kovalevyn pitäisi mennä lepotilaan pyytämäsi mukaisesti.
Jos hdparm ei ole asennettuna, voit asentaa sen suorittamalla komennon
Koodi:
sudo apt-get install hdparm